今朝は早く目覚めたので
少し長めにウォーキング🚶‍♂️しました。



風が涼やかで、空はすっかり
秋の雲です。
でもまだ残暑は続いてますが💦



帰ってシャワー🚿して
ゆっくりストレッチして
クールダウン



そして只今コーヒー☕️ブレイク中です。

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