こんばんは


な・ぜ・か

筋肉痛になっていてビックリ

確かに日曜日は運動したのですが
いつもと変わらない運動量…


でも、ここの所
全く筋肉痛とは無縁でしたので
ちょっと新鮮な気持ちになりました

成長ホルモンどんどん出てこーい

↑↑↑
本当は早く寝た方がいいんですよね。



おやすみなさい