こんばんは🌙

今日も一日お疲れさまでした🫧

夜の空気がひんやりしてきて、

ゆっくり深く息を吸うと、すこしだけ心が軽くなりますね。

 

今日は ♡ももか♡のリフレッシュ方法 と Q&A を少し💭

① リセットしたい時はどうする？

お部屋の灯りを少し落として、

あたたかい飲み物を淹れて、静かな音楽を流します🕯️

ひとりの時間を丁寧に過ごすと、気持ちもふわっと整います。

 

② よく聴く音楽は？

声がやわらかい人の曲を選ぶことが多いです🎧

夜に似合う曲を流すと、心にすっと馴染んでくれる感じがすき。

③ ご褒美スイーツは？

実はね… いちごとチョコに目がない の🍓🍫

見かけたらつい手を伸ばしちゃうくらい弱い…❤️

あまくてとろける感じが、疲れた日にはしあわせをくれるの🫶🏻

 
 

今日も頑張ったお兄さまの心が

少しでもあたたかくなりますように🌙🫧