お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪

毎日しなきゃと思うだけで…

たまーーーに

腹筋💪

腕立て　プランクていうのかなー

あれめちゃくちゃキツい😰笑笑

運動不足すぎるので

ウォーキング🚶もしっかりやらないとーー

と思ってるところ😸笑笑

体力つけないとねーー

スタイル維持にも⭐️✨