お兄さんこんにちは✨
みれいです(*´`)🌸






今日は雨だけど
最近ほんとに暑いですね〜🌞💦

お外に出るだけで汗がにじんでくる季節…！

お仕事やお出かけのとき、

ついつい水分補給を忘れちゃったりするけど

熱中症って

ほんとにこわいから気をつけてくださいね🥲🌀

のどが渇く前に飲むのが大事らしいので

こまめに
ちょこちょこ飲むように意識してます💧✨

できるだけ無理せず、日陰や室内で

のんびり過ごす時間も大事にしてくださいっ🌷

夏って楽しいこともたくさんだけど

体調を崩しやすい季節でもあるので

気をつけてくださいね💭💭

私も毎日、涼しげな服にしてみたり

日傘をさして歩いたりして

いろいろ工夫中です⛱✨

涼しいお部屋で
一緒に素敵なお時間を過ごしましょうね💭

癒しの素敵な時間になれたらいいなって、

そんな気持ちでお待ちしてます🫧🌸

一緒に夏の思い出作りましょうね💭🌟