お兄さん、こんにちは🌸
みれいです(*´˘`*)💭
もう17時ですね🤍
お兄さん、いつも本当にお疲れ様です…！！
無理はしていませんか？
疲れ溜まっていませんか・・？😢
頑張りすぎていると気づかないうちに
心も体もカチコチになっちゃうと思います💦ᯅ̈՞ ՞
だからみれいがやってる
“かんたん疲れリセット法”を教えちゃいます✨
①目を瞑って深呼吸を3回っ‼️
たったこれだけで脳みそが「リラックスモード」に切り替わるらしいのです✨✨
ポイントは、「鼻から吸って、口からはく」‼️‼️
②とりあいず軽くストレッチ‼️
5分だけでも、肩と首をぐるぐる回して～
腕をのばして、背中をぐーんって…
スマホやお仕事で前のめりになってる体
しっかりのばしてあげましょう( *´꒳`*)
③今日の"良かったこと"を1つだけ考える‼️
「アイス🍨食べれて幸せだった！」とか
「天気よくて気持ちよかった～」とか
なんでもいいんですっ！
疲れてるときほど、小さなしあわせ
見つけるの大事なんだって💭🤍
にこって笑うだけで、心もあったかくなるからね👀
どれもすぐできることばかりだから、
「疲れたな～」ってときは
ぜひ思い出してみてくださいね🍀
もちろん
みれいのことも思い出してあげてくださいね🌷🎀
今夜もぬくぬく
あったかくして過ごしてくださいね💭(*´˘`*)
みれい
制服って
なんでこんなにドキドキするんだろうね・・
ちょっとソワソワしちゃって
鏡に映った自分見て
「あれ、なんか今日えっちかも…？」って
思っちゃったの、ナイショだよ？🫣💓
スカートの裾がちょっと短くて
しゃがむと太ももがチラッ・・・
お兄さんの視線がそこに落ちるの
想像したら…やっぱり恥ずかしいですね💭💭
もしお兄さんが目の前にいたら、
「そんな格好して…どうしてほしいの？」
なんて言われて、ドキッとしちゃいます。。
でも、ちゃんと答えられる自信…ないかも(,,. .,, )
そんな妄想しながら
今日は日記📖書いてます✍💕︎︎
ラブクローバーさん🍀は
コスプレ沢山種類がありますが
みれいはどんなコスプレが似合いそうですか？？💭
コスプレに合わせて
えっちなプレイも楽しそうですね(,,. .,, )🫣💓
みれい
お兄さんおはようございます🌸🕊️
みれいです(*´˘`*)
朝起きて窓を開けたら
ふわっと春の風🍃が入ってきて
なんだか気持ちよくて、ぼーっとしちゃいました💭
まだちょっと寒いけど
空気の中に春のにおいが混ざってて
それだけで少し嬉しくなっちゃう🌷︎💕︎
こういう日って
人肌恋しいし、ぎゅっとしたい気分です。
今日はおやすみだけど、
お兄さんに会いたくなっちゃって
こうして写メ日記書いてます✍📖 ́͏̖
みれいからのお手紙感覚で
読んでもらえたら凄く嬉しいな🐰
お兄さんは、お元気ですか？
会えない間も
ちょっとでもみれいのこと
思い出してもらえたら凄くうれしいな(*´˘`*)🤍
次に会えるときは
沢山ぎゅってしたくなるくらい
かわいくなって待っていますね✨💄
まだ少し寒かったりするからあったかくして、
素敵な良い一日を過ごしてくださいね💭💭
みれいのむちぷに太ももを添えて・・・
みれい
お兄さんこんばんは🍀
みれいです( *´꒳`*)🥰
今日も一日
本当にありがとうございました✨
お会いしてくださったお兄さんたち
1人1人のお時間がとても大切で
あっという間に感じてしまうくらいとても
幸せなひとときでした💭💭🤍
優しくしてくれてありがとう。
一緒に笑ったり、まったり過ごしたり
イチャイチャしたり
時には激しいことしたり・・・・
全部が私の癒しになっています🌸
帰り道やおうちに帰ったあとも
ふと思い出して
今日もいい一日だったなあって思えるのです💭
本当に感謝でいっぱいです(*´˘`*)🤍
そして明日は
今月最後の出勤です・・・！！！
ちょっぴり寂しい気持ちもあるけど
また素敵なお兄さんに
楽しいお時間と癒しを届けられたら
良いなと思います🥰🥰
とてもドキドキワクワクしています💭💭
3/26
♡9時〰️24時♡
おやすみなさい💭💭
また明日ね🐑
