昨日20時に寝てしまったりさです

何時に寝ても6時前には目が覚めてしまう年寄りです（笑）

 





今年最大の台風が来てるわけですが、台風に核爆弾ドーンてすると台風散るって本当かなぁ



核爆弾………(^_^;)







りさ爆弾本日

9時30分－14時
19時－21時


２部制です。
うるさい爆弾くらってもOKという方お待ちしております





では
雨の月曜日、足元に気をつけて行ってらっしゃい





寝すぎて眠いりさでした

先日、鬼のようなベンチプレスの講習を受けて筋肉痛のりさです




そして昨日の有吉反省会で、59歳の有名なナレーターさんが息子の筋肉好きすぎる的なのを見て益々やる気になり、今日も鬼のようなベンチプレスしてきたけど～まだまだ追い込めてないんだよね←自分に甘い（笑）



黒糖のように(腹黒なので黒糖)自分に甘いりさ明日からまたよろしくお願いします


一緒に甘いお時間過ごして頂けたら嬉しいです





では
今日も1日お疲れ様でした





【 はたらく細胞】というアニメ(漫画)にハマっているりさでした

血小板かわいい

3時、4時、5時、6時に目が覚めたりさです



雨に気付いたのが5時。
ジメジメ蒸し蒸しに気付いたのが6時。
今日の出勤が

10時30分－15時

デェス


足元悪いですがよろしくお願いします




では
今日も気温は高いみたいなので水分補給しっかり無理せずに行ってらっしゃい




もうご飯もガッツリ食べたので支度をして時間までちょっと寝ようか悩んでいるりさでした