あぁ〜、なんだか自由に動きたい朝です。
やりたいことは山ほどあるのに、
足がもつれてばかりで...うまく進めない😅


わたし、根がちょっと冒険家気質なのかも。
理不尽なことに縛られると、うまく息ができなくなっちゃって。

1日おきに試されるような毎日で、
そろそろ...ちゃんと立て直したいなぁって思っています。


でも、そう思いながらも、
うまく切り替えられない自分もいて。

いろんなことを考えてるけど、
ほんとのところは...
まだ、自分から目を逸らしちゃってるのかもしれません。

...でも、もうちょっとだけ、
見ないようにしている自分と向き合ってるみようかなって思ってます🙂



だけど、不思議。
こうやって立ち止まって、
あなたと話してるこの時間だけは、
ちゃんと穏やかに呼吸ができてる気がする。

窓の外の光が、
背中にやさしく触れてくるみたいに。


最近のあなたは、どんな感じですか？
新しい自分、見つかってたりする？

（わたしは...まだ探し中。ゆっくり、ね💭）



そんな、今日も。
ここまで読んでくれたあなたに、
そっとやさしい光が届いてますように🍀


かなで

今日も１日、はじまりましたね☀️



昨日は「立秋」だったんだって。
でもこの暑さ、まったく秋は気付いてないよね🍂笑
暦より、気持ちの方が正直かもしれない...。


最近はちょっと動きが鈍くて、
夏バテなのかなって感じてます。
（たぶん...アイスの食べすぎ🍨）

あなたも無理しすぎてないといいなって
ちょっとだけ思っています。



🎐



この前、お祭りの話し合いがあってね。
私はなんと...

\ お蕎麦1000食ふるまう係になりました😆💦/
（湯気で溶ける自信あり。笑）

そんな感じで、わりとバタバタしてますが
朝はこうやって、あなたと話したくなるの、不思議です。


あなたは、クーラーの効いた部屋で
何してる時間がいちばん好き?

わたしはキンキンに冷えた部屋で、
布団にくるまってほうじ茶飲むのが好き🛏️🍵

意味わかんないよね。笑
でも、なんか落ち着くんです。

変かな...？
まあでも、そういうとこ含めて...わたしかも☺️



かなで

今日は、特別な話はないけど...
なんとなく、ここに来たくなりました。


もし、こんな日記でも
「読もう」と思ってくれてる人がいたら
それだけで、ほんとに嬉しいです🫶


最近はね、
いつか誰かの時間に、そっと寄り添える人になれたらいいなって。
そんなことばかり考えています。


あなたが前にくれたあの言葉...
「かなでさんは、困難を乗り越えるだけの気持の強さを持ってる気がするよ」
実はあれ、今もずっとわたしの支え合えるなんです。



その場で消費される関係よりも、
どこかで、心でつながっている関係を大切にしたい。

関係に縛られることよりも、
そっと支え合えることのほうが、
わたしは「強さ」だと思うから。

口が上手い人より、
静かでも、ちゃんと寄り添ってくれる人のほうが信じられる。
このお仕事をしていて、そう思う場面がたくさんあります。

だから...
わたしにとっての「信頼」って、
言葉よりも、目に見えない部分で育っていくものなんだろうなって。


朝からちょっと、真面目すぎちゃったかな。笑
でもね、今日はこの話だけは、あなたに届けたかったんです🌸


誰かの前では気丈にふるまってても、
ほんとは、しんどい日ってあるよね。

だからこそ...
誰にも見えないところで、ちゃんと頑張っているあなたが
少しでも報われる日になりますように。


それだけで、もうじゅうぶん素敵なことだから🕊️✨

わたしも、がんばってきますね👋



かなで

火曜日って、月曜の疲れも、水曜日の期待もちょうど混ざってる日。

わたしとなら、今日を「サボってもいい日」にできるけど...どうする？☺️






⏰




今朝は、めずらしくアラームより早く目が覚めました。
とくに理由はないけど、目が開いて
「あ、火曜か...」って。


なんだろうね、この感じ。
月曜の名残と、水曜の予定がチラつく感じがちょうど半々くらいで...
うまくエンジンがかからない感じ💦


あなたは、もう動きだした？
それとも、ふとんに戻らなくなってたりして☺️


こんな朝にわたしができることって、
たいしたことじゃないけど、
「少し気の抜ける場所」でいられたらいいなって思ってます🍃


今回は会えなかったけど、
それでも読んでくれてること、ちゃんと伝わってるよ😌
だからわたしも、言葉を重ねながら、
あなたとの時間をすこしずつ近づけていけたらいいなって思ってます。


無理しないでね。
わたしもゆっくり動き出すから、あなたも自分のペースでね🫶


今朝の顔、ちゃんと鏡で見た？
よかったら、ついでにわたしも見ていって。笑



いってらっしゃい🍀
またね。


かなで

今朝、こんな記事みつけたよ📄



6時間睡眠が２週間つづくと
2晩徹夜したのと同じくらい、「脳にダメージが出る」んだって。


そんなに...？って、ちょっとこわくなっちゃった😵‍💫

でもね、たった昼寝の10〜15分で
疲れも頭もスッキリして
ダメージをやわらげる効果があるなんて、不思議だよね💡


それで、思い出したのが
わたし、ちょっと前からお昼寝はじめたんです。
（ごはん→ソファでゴロン→寝る🫠←この流れ）
※BGMはX JAPANのエンドレスレイン🎶


周りにも「今日も寝るんでしょ？😁」って言われるくらい、定着してきました。笑

日中に、ほんの10分でも
目を閉じるだけで、整うことに気づいたら
なんてことない昼寝すら、ちょっと大切にしたくなってきた。


きっと、わたしの身体は、
またあなたに会える日を迎えるために
こっそり準備してくれてるのかもしれないね🫶

あなたはお昼どうしてる？
休めてる？それとも、ずっと頑張りっぱなし？


わたしは、がんばる時間が長い人ほど
ちゃんと「戻る時間」もつくってほしいなって思ってて。
今日の朝、それだけ伝えたくなっちゃった✍️



またいい記事あったら持ってくるね☺️


がんばるあなたの月曜日が
少しでも軽くなってくれたら嬉しいな🍀


かなで