本日は退勤しました


明日木曜日も出勤になります


今日は待機中腹筋しました


年を取っていくと
何もしなくても太っていく気がするので
気付いたときにやっておかないと
生きてるだけで太っていくとゆう
切ないことに…

見られてる間は
気を付けます

腹筋は当分続けたいと思います


それでは今日も
日記見てくれてありがと


また明日ねっ