こんばんは

 

昨日、一緒の時間を過ごしてくださったお客さま、ありがとうございましたお客さまにいただいた温かいお言葉、とても励みになります

 

突然ですがお客さま、ダイエットされている方はおられますか？

ちかこは、健康オタクそして万年ダイエッターでございます

 

食べることがなによりも大好きなので、カロリー消費のために週３回ほど家の周りを走ったり、テレビを見ながらストレッチやスクワットをしています

 

効果的なダイエット方法、ご存知でしたらどうか教えてくださいね

 

本日２０時～翌４時まで出勤します

恋人のように甘～いけど、恋人同士とはまた違う刺激的でドキドキする時間、一緒に過ごしたいです