よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。


飲み物をごちそういただいたりと。
お気遣いうれしく思います。


山梨はくだものを多く生産していますね。
これからはさくらんぼ🍒大好きなくだもののひとつ。
そこから桃🍑ぶとう🍇が続きます。
この流れもすごく好き…
大好きなくだもの上位が山梨で作られている…
最高です✨


いつもお世話になっております♡


感謝の気持ちを抱きつつ眠りにつきます。


おやすみなさいませ💕


よしえ

最近気を付けて摂っているもの。
それはたんぱく質です。
コンビニご飯が増えるとなかなか食べられないことも…



そこでこういうものを取り入れています。
今はスーパーやコンビニで簡単に手に入ります。
種類もたくさんて便利♡



本当はお肉や魚、大豆製品等をしっかり食べるのが理想。
受付時間の関係やこちらの調理器具に慣れてなくて…
プロテインを補助的に使うのもありかなと思います。



肉魚しっかり食べたいなと思いつつ。


さあ、日曜日の始まりです✨



よしえ

よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。


飲み物を差し入れいただきました。
お気遣いうれしくて思います。


送迎の車窓から山梨の景色が見えるのですが、眺めるだけなのが淋しいです。
信玄公ゆかりの地。
いろいろ見る場所がありそう。
改めてプライベートでゆっくり訪れたい気持ちです。



そんな日を夢に見つつ眠りに就きたいと思います。



おやすみなさいませ💕


よしえ

朝から突然ですがテレビの話を。


最近三密を避けるということで、ロケのある番組が新たにできません。
そのため過去に放送したものを再編集してみたり。
いろいろ工夫されています。


私は｢タモリ倶楽部｣が好きなのですがまさにこれ。
昨夜も観ておりました。
何と過去タモリさんが番組で作った料理を、レシピ付きでやっていたのです！


録画しておけば良かった…
美味しそう。


いくつかは検索すれば出てくるのかしら？


なんて思いながら少しお眠だったりします💧
(深夜番組観ていればからそうなりますね…)


さて、切り替えていきます！


よしえ

よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。


いろいろなことを優しく教えてくださる殿方ばかり♡


飲み物をごちそうしていただいたり、差し入れいただいたり…
お気遣いうれしく思います！


さて、明日備えて寝たいと思います。


おやすみなさいませ💕


よしえ