お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答♪

ストレットとちょっとした筋トレしかできていないです🤔💖✨


プランク大事ですよぉ〜🥰💓

でも続けられる回数や時間がベストですね🥰💖


うへへん🧘‍♀️🩷


Himari🩵✨