お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

あたしは
YouTubeで寝落ちすること多いです😙🫶


語り手youtube聴きながら
寝落ちします😴😴

みんなはどんな不眠対策ある？😻🥰