最近、免疫力アップの為に
毎日、納豆、お味噌汁、緑黄色野菜
などなど摂取するようにしています。



山梨に来てからも毎日
朝食は、納豆巻きとお味噌汁
食べてます😋



皆様も免疫力アップ食材を食べて
インフル、コロナに負けない身体を
作りましょう❗️



今日も暖かいですね
そろそろ🌸の開花かな

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