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人妻クラブ　撫子
みちるのブログ
チルチルご飯
2023-09-24(日) 09:22
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今日のチルチル朝ごはんはimage02.gif
 
［3分クッキングの歌🎵をBGMに］
肉じゃがとご飯とお漬物と
味噌汁ですよimage03.gif
今日のお味噌汁は合わせ味噌に
しましたimage04.gif
 
具材は
豆腐
油揚げ
わかめ
えのき
でしたよimage05.gif
 
大豆が入った豆味噌をつかったので
大豆が多くなりました
 
大豆は畑のお肉って言われてるらしくて
タンパク質も豊富だし
健康にもいいから
素晴らしいですよねimage06.gif
 
今日もチルチルパワー全開ですよimage07.gif
 
 
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チルチルみちるimage09.gif
 
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