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りさ奥様のブログ
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モンチッチをこよなく愛するりさです🐒


サル可愛い♥(本職妖精🧚‍♀️)

サル(中年妖精)はこのほどルパンとコラボしたみたいです🔫
(モンチッチちゃんの不二子がGANTZに見えたのは秘密🤫)
















昨日の夕方トレーニング行ったら数ヶ月ぶりにカリスママッチョおじいちゃんに会えたんですよ✨

夜チームのお兄さん方が
『あの人ほんと凄いよね!話したいけど話しかけられない』
というおじいちゃんとりささんめちゃめちゃお話しします(りささんもおじいちゃんもお話大好き😄)
自虐ネタぶっ込んできたり楽しいです🎶



暫く会わない間に新しいトレーニングを自分で開発したらしく、それがまた凄い‼️何その負荷量😵💦‬
ほんとに80歳ですか⁉️
と、いつも尊敬です✨
憧れの上腕筋です💪 ガブッとかぶりつきたいよね(;//́Д/̀/)'`ァ'`ァ




あんな腕に私はなりたい💪🐰
(無理)




マット運動❤(ただのストレッチ)しながらもお話ししてました( *´艸`)ダイマンゾク✨






朝のマット運動本日

9時30分-11時

よろしくお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)




では
お盆明け(だよね?)雨の水曜日、足元気を付けて行ってらっしゃい!無理せずに(*´︶`*)ノ








モンチッチが好きとか言いながら本当はチムたん(お友達のうさぎ)の方が可愛いと思っているりさでした𓃹🐾

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