お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪



かなりの確率で眠れないこと多いけど
蒸気でホットアイマスク
これ使うと割とすんなり寝れるかも😴


どうしても寝るのが朝とかになっちゃうと
外が明るくて太陽光眩しくて
寝れないよ〜〜🥺てこと多いので



後どうしてもスマホ見ることも増えるから
目も疲れてるし👀

匂い付きのやつとかリラックスできる〜！

私のお気に入りはこれ！↓↓↓



なかなか寝れないんだよ😢
てお兄さまに
とってもオススメ！！^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^♩



うた🐻‍