こんにちは

梅雨に入り雨降りの時間が

多くなり潤い過ぎの日々が

続いておりますが

皆様いかがお過ごしでしょうか。

前回の出勤から丸2週間ほど

食料買い出しと歯医者以外は

こもっていたのですが

時間も制限もなく全て自由過ぎると

好きなもの食べたり

ちょっと夜ふかししたりと

気を抜くと危険な生活リズム…

【コロナ太り】←この怖いワードを

思い出して夜更し夜おやつ禁止！w

怯えながら筋トレ強化してたら

腹筋上部がだいぶ割れ目が

見えてきた(笑)

強化といってもいつものメニューに

ダンベル足しただけなのにw

想像以上にキツくて後半声でちゃう(笑)

でもそのキツさが意外に好きな私は

実はM質なのかもしれないですね(笑)



明日から一週間出勤です(?????)

仲良し様、初めまして様に

お会い出来るのを今から

とても楽しみです( ???)

素敵なお誘いお待ちしております