おはようございます

今朝も氷点下でしょうか

厳しい底冷えが続きますね

昼夜との寒暖差が10度以上も

あると寒暖差アレルギーが

発症しやすいそう‥

鼻水、喉の痛み、咳など

風邪に似たような症状らしいです。

見分けにくいですが

熱などは出ないらしいので

その辺で見極めるのでしょうか？


今日も日中は過ごしやすい陽気に

なりそうなので体温調節が

しやすい羽織物系が

良さそうです(*´ω｀*)

もう暫くコーヒーで

ボケ〜っとしてから

ストレッチ＆半身浴を

してきます??(???)??

お仕事の方今日も元気に

いってらっしゃい(?????)