おはようございます

今朝も雲いっぱいの朝ですが

引き続き熱中症警戒アラートが

発動しているようです。

この前ネットニュースで

知ったのですが

日常生活くらいの発汗では

塩分補給は不要だそうです。

塩分補給が広まり

高血圧患者が増えていると

言う内容のものでした。

でもコンビニでもスーパーでも

夏は塩飴など定番に

なってしまっているし

広めるのは難しそう…

私もこの間買っちゃいました

竜宮城の贈り物という名の

美味しい塩飴(笑)

水分補給も意識して

夏バテ予報して

お過ごし下さいね。

お仕事の方今日も元気に

いってらっしゃい(*´∀｀*)