改めておはようございます

朝から３０分毎に

防災甲府のアナウンスが

熱中症警戒アラート発令中を

繰り返し呼びかけています。

日陰を意識するだけでも

違いますから

水分補給しながら

無理なくお過ごし下さいね。


朝からオリンピック観戦に

夢中になり過ぎて

支度に時間がかかり過ぎて

焦っちゃいました(；´∀｀)

夜のサッカー準決勝

相手は強豪スペインですが

頑張って欲しいです！

ふぅ〜、楽しみです(*´ω｀*)


今日も１０時〜２０時出勤です

濃厚で素敵なお誘い

お待ちしております。


今日も皆様が笑顔あふれる一日に

なりますように(*´∀｀*)

おはようございます

今朝も雲いっぱいの朝ですが

引き続き熱中症警戒アラートが

発動しているようです。

この前ネットニュースで

知ったのですが

日常生活くらいの発汗では

塩分補給は不要だそうです。

塩分補給が広まり

高血圧患者が増えていると

言う内容のものでした。

でもコンビニでもスーパーでも

夏は塩飴など定番に

なってしまっているし

広めるのは難しそう…

私もこの間買っちゃいました

竜宮城の贈り物という名の

美味しい塩飴(笑)

水分補給も意識して

夏バテ予報して

お過ごし下さいね。

お仕事の方今日も元気に

いってらっしゃい(*´∀｀*)

こんばんは☆

今日も幸せなお時間を

ありがとうございました。


退勤してから直ぐに

お風呂に入ろうと

思ったけどオリンピックが

気になってＴＶをつけたら

野球中断の真っ最中で

ついつい夢中になり

白熱しちゃいました。

タイブレイクの末の勝利！

最高でしたね。

一安心して(？)お風呂に入り

マッサージして

寝支度完了です(*´ω｀*)

明日も元気に出勤すべく

そろそろ休みます(つ∀-)

おやすみなさい☆

リバティ 仲良し様

お誘いありがとうございました

お時間も予定より長めに

変更してもらえて

嬉しかったです。

階段の上からの一声

「覚えてますか〜？」

今思い出しても

キュンとくるような…

やっぱり年上殺しの才能が

あるのだと思いました(*´ｪ`*)

その美しいお顔立ちも

細身の筋肉がついた

綺麗すぎる身体も

濃厚なベッドも

魅力するのかも

知れませんね(*´ω｀*)

後半は笑いっぱなしで

お腹痛くなりました(笑)

初日からこんな素敵な一時

いただいちゃって

いいのかな？と思うほど

最高なお時間でした(*´ｪ`*)

ありがとうございました。

ゴルフ 仲良し様

お誘いありがとうございました

今月もお会い出来て

嬉しかったです(*´ｪ`*)

毎月会いに来てもらえる事

本当に感謝しかないです。

すごくサッパリしていて

最初の頃は気分を害されたのかと

不安になる事もあったけど

サッパリだけど所々に出る

隠れ優しさ(？)に

いつも癒やされちゃっています。

ありがとう( ???)

美味しいコーヒーも

ごちそう様でした。

またお会いできる日を

楽しみにしております(*´ω｀*)

残りの休日も

健やかにお過ごし下さいね。