朝からジリジリと日差しが…
なんか負けちゃいそうです

この暑さには水分補給
こまめな休息とスッキリ感が大事
今週は時間がバラバラです

なかよしさん、もぞもぞさん
ぴくぴくさん
お誘いまってます

ではカラダには気をつけて
??????
ご自愛?下さりませ

たお