ちょっとだけ温泉に
行って来ました

あまり熱いお湯には入らないのですが
中温➡低温に入ると
プールぐらいの温度に
（そう感じるだけですが）

日々のプランクの筋肉痛
ちょっと和らいでると
いいのですが

そして
第３次韓流ブームが
来てるわたくし。

第１次➡冬ソナ（２期生）
第２次➡K-POP（少女時代に東方神起）
第３次➡韓国コスメに食事
（韓流ブームとは言わないのか）

そんなこんなで、今、流行りの
TWICEやBLACK PINK等々
検索してみた結果
まったく興味が沸くこともなく
むしろ、懐かしい歌を聞いてる
今日この頃です

まあ、プランク始めたのも
あの薄さがうらやましい
という理由からです

頑張れ、私。

ではでは皆様今日も素敵な１日を

　　★☆shiho☆★

先ずは本日のお礼から

今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました

お休み、そしてまだまだ暑い中
足を運んで下さって
本当にありがとうございます

残り少ないお休みを
満喫して下さいね

ところで

熱闘甲子園（古い）
第2の故郷静岡がまさかの３回戦進出
そして第３の故郷横浜
（何の繋がりがあるんだよって話です）
最後、ヒヤっとしましたが・・・
３回戦進出決めましたね
あの場面での死球は
私も思わず声を出してしまいましたが
なんとか切り抜けてくれて良かった

そして、睡魔がお迎えにきてますが
気になる海外ドラマちょっとだけ見たら
寝ようと思います

一足お先におやすみなさい

◆◇shiho◇◆

プランクちょっとやっただけで
超絶筋肉痛のしほです

継続は力なり
ってことで地味に続けて
バキバキな腹筋を目指します
（予定は未定ですけど）

昨日はお休みを頂いていたので
都内某所で涼みながら

大坂桐蔭の試合に悶え
読書ノルマのある友人を
スタジアムでの巨人戦に
有無を言わせず誘い
チケット探していたら
まさかの雷が

えええーーー

帰れるかしら

なんて思ってましたが
無事に山梨に戻ってまいりました

そして、なんだかんだで
お陰様で
ビジター外野席ゲットできました

ビジターは初めての経験なので
アウェイ感を味わいつつ
坂本・尚輝不在の巨人を
応援してきます

お友達へユニフォームとタオルの
準備もしなくちゃ

ではではお休みの方もお仕事の方も
素敵な１日をお過ごし下さい

◆◇shiho◇◆

先ずは本日のお礼から

今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました

生憎のお天気に
足を運んで下さり
本当に感謝です

明日からまた暑さ復活なのでしょうか
体調にはお気をつけつつ
お休みを満喫して下さいね

で
今村がやりましたね

約１年ぶりに
マツダスタジアムで勝ち星
イケメン宮國には
一瞬ヒヤっとさせられましたが

でも、イケメンだし(笑)
みたいな清清しい気分です

めっちゃテンション上がりまくり

甲子園でも逆転満塁ホームランとか
どちらを応援するって訳でもなかったけど
ドラマ見てるみたいでした

さらには読書の練習と称した本も
きっちり読み終えて
しかもめっちゃ面白くて
すごいスピードで読んでしまったりと
今日は二度寝した分まで(笑)
充実した１日になりました

明日は何して過ごそうかな

ではでは睡魔がお迎えにきてるので
おやすみなさい

◆◇shiho◇◆

今朝、あり得ない時間に
目が覚めてしまい

まさかの二度寝で

さっきまで（いや、今も）
アワアワしながら準備してます

そんなに慌ててるのに
お友達へのbirthdaypresentの
コスメ選びには余念がなく
ネットサーフィンまでして
いろいろ悩んでいます
もはや、カオスです

韓国コスメと共に
今、気になってるのが
アメリカにあるSEPHORA

オリジナル商品もあるし
最大級のコスメデパートらしく
いろんなブランドも入っていて
全商品試供品作ってくれるらしく

アメリカ以外にもあるそうなので
いつか行ってみたいです

そして、SEPHORAのボディソープ
けっこうお気にいりなのですが
泡立てネット忘れて使えません

お肌にはとっても優しいだけに残念です

ではでは皆様
今日も素敵な１日を

◆◇shiho◇◆