おはようございます。
よしえです。


最近気温の低下と共に、とても空気が乾燥しております。
そのためくちびるや口の中、指先、目までもがカサつきがちで、時には痛みが出ることも……


空気は温度が高いと含むことのできる水蒸気の量は増え、温度が低くなると含む量は少なくなります。
そのため、気温の低い冬は空気中の水蒸気量が少ないため、どうしても乾燥してしまいます。


また、汗をあまりかかない冬は、水分を失っている自覚が少なくなります。
なので、水分を摂る機会が減り、更に身体が乾いていくようです。
地味に怖い。


皆様、冬でもなるべく意識して、水分補給をなさってくださいね。
私も気を付けないと！
お肌も粘膜もカサカサはつらいので……


よしえ