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よしえ (55)

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よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。


早いもので8月も下旬となりました。
子供の頃はそろそろ夏も終わりと思う時期。
今は暦の上では立秋を迎えたものの、「まだまだ夏真っ盛り」という感じです。
いつ落ち着くのでしょうか……


では明日。
おやすみなさい🌙


よしえ
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おはようございます。
よしえです。


山梨県内は昨日も猛烈な暑さとなり、甲府の最高気温は全国4位タイの37.9℃だったそうです。
ちなみに1~3位は、全て埼玉の市や町となっていました。


最高気温は甲府が全国4位タイの37.9℃となったほか、大月が37℃、勝沼が36.8℃などと県内5つの地点で35℃以上の猛暑日になりました。
そして、この日沖縄那覇の最高気温は32℃。
沖縄🌺より暑い山梨🗻……


今度の日曜日まで甲府は、猛烈な残暑となる見込みだそう。
今日も猛暑日のようです。
屋外、室内関係なく熱中症に気をつけてお過ごしください。
こまめな水分補給🥤をお忘れなく!


よしえ
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よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。


そういえば、山梨学院2試合連続の二桁得点で快勝⚾️
夏は初の準決勝進出です!


そういえば、今日スーパーに行ったら生の落花生🥜を発見。
思わず手に取り買ってきてしまいました。
そういえば今が出回りの時期。
寮に戻ってさっそく塩ゆでに。


普段食べている炒ったものと違って、しっとりほくほくした食感。
やはり落花生は豆なんだなと改めて実感しました。
子供の時はあまり好きではなかったのに、今は本当に美味しく感じるのが不思議です。


では明日。
おやすみなさいませ🌙


よしえ
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おはようございます。
よしえです。


YouTubeのUTYテレビ山梨公式チャンネルを観ていたら、山梨の医師が食べる熱中症対策として「塩バナナ」なるものを提唱していました。
皮をむいたバナナに塩をふりかけるだけのもの。


熱中症になる原因は汗をかくことによって血液の中のナトリウム、カリウム、マグネシウムが 少なくなるのが原因。
それを効率よく補充するためにはバナナが非常に優れていて、カリウムとマグネシウムが豊富。
ただ、体に水分を保持するためにはカリウムとナトリウムが両方必要だが、バナナにはナトリウムが含まれない。
なのでナトリウムを含む塩を振りかける。


とのこと。
理にかなってるのはわかりますが、食べて美味しいものかは未知数。
動画では美味しいとありましたが。
果たしてどうなのでしょう。


よしえ
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よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。


お部屋で飲み物をいただいたり、差し入れをいただきました。
お気遣いうれしく思います。


今日からお盆休み明けで、お仕事の方も多いことでしょう。
明けて早々最高気温37℃超えの猛暑日。
「危険な暑さ」とアナウンスされていました。
人の体温だったら平熱を超えています。
たまった仕事もあるかもしれませんが、どうか無理せず次のお休みまで乗り切れますように。


では明日。
おやすみなさいませ🌙


よしえ
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