おはようございます


最近代謝がいいりさです



昨日は午前も午後もガッツリとんでもない汗かいてきました

えぇ。そりゃもう体内の水分全部出たんじゃないかってくらいの




汁





干からびるかと思いました



水分補給大事ネ！





人体はほぼ水分でできている
りさはほぼ脂肪でできている




りーさりーさりさ 脂の子 豚バラ！角煮！脂〜身〜by崖の〇のポニョ(崖っぷちのりさ)





本日
9時30分−13時30分

早ポニョです




水分よ！！水分を摂って！！
無理せずに


お休みの方は良い休日を






なかなか痩せないりさでした