GO
おはようございます~
りさです
正しいブリッジ↓↓
美しい
りさがやると
エクソシスト
やや、難しいんだって!
ダイエットに良いらしいんですよ。
ところがね、まず上がらない!
橋にならない(笑)
このまま階段ダダダダッて行きそうよね
ブリッジよりプッシュアップ出来るようにならないと
←やり方間違えてた
いつもどこでもダダダダッと走り回るりさ本日
9時30分-15時
です
明日お休みなので『エロ溜め』のお手伝いよろしくお願いします
では
今日も無理せずに行ってらっしゃい
常にホラーなりさでした