金曜日から炭水化物断ちしているりさです






なので、これを注文させていただいたんですよ





厚切りサーロインステーキ～～





肉の
肉による
肉のための

肉肉肉～～～～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


厚切りステーキ(*´﹃｀*)ぬふふふふ～







 ところが






来たのは










これ。




【 サーロインステーキピラフ 】







ピラフ……





ピラフ












…………………………………………………。












щ(゜皿゜#щ)ウガーーーーー



















ちょっと薄いお肉は美味しく頂きました
ピラフは食べて頂きました。






夜 厚いお肉を焼いてくれたので食べたのさー
リベンジミート





いっぱい食べたので今日は鬼のような懸垂(今日は微妙な5回(^_^;))含め、いつもよりちょっっっっとだけ色々頑張った






明日月曜日は

19時－21時

遅番です



お時間ありましたらぜひぜひ遊んで下さい






では
お仕事の方もお休みの方もよい日曜日をお過ごしください






写真が全部どっかいっちゃったりさでした


戻し方がわからない～(>︿<。)

今週も今日もお誘いありがとうございました


短い早番の日も遊んでくれてありがとうありがとう…そしてありがとう

嬉しくて濡れちゃう(枕がヨダレで)







さて


来週の出勤を出しましたので、お時間、【 タイミング】合いましたらぜひぜひよろしくお願いします




ず～れた 間～の 悪さもぅおおぅ～ りーさと殿の タイミングッ

↑
久しぶりに動画見たの。
ビビアン・スーかわいい～






では
早いけど、今日もお疲れ様でした




鬼のような懸垂を教えてもらったのでやったら撃沈りさでした←結果 １回（笑）

で、、、電マの国のりさです


朝の電マは辞める！と言っておいて、その後結局朝電マしました

そして夜、
『りさの大好きな電マしていいよ』
と言ってくれたので夜もしてしまいました(๑>؂•̀๑)



『ダイエットする！！！明日から(๑•̀ㅂ•́)و✧』



って言うのと一緒だわ




朝電マ断ち頑張るりさ本日

9時30分－14時

です！






では
今日も1日無理せずに





 
 
フィギュアスケートの

宮原知子さんを

『みやはらともこ』

と読んでいて、なおかつ26歳だと思っていたりさでした


19歳なのね(^_^;)

電マの国の女王りさです



電マやりすぎ注意報が出てきたので、しばらく朝電マは断とうと思います


朝『の』電マ『は』断つけど、昼と夜はしたくなったらやりますけど（笑）




また
『本当に電マしてるの？』
って言われそう










さてさて～

今月も恐怖のプレミアムフライデーが来ました





9時30分－12時
19時－21時

一緒に戦ってくれる戦士様お待ちしてます





では
今日も1日無理せずに行ってらっしゃい






早番短いりさでした

今日も早番お誘いありがとうございました


これから遅番出陣です









明日は……



恐怖のプレミアムフライデー
またプレ金大王が来るよ



明日は

早番
9時30分－12時

遅番
19時－21時



早番は短いけど
だ、、、だれか遊んでくれるかなぁ






では
今日も1日お疲れ様でした
これから夜勤の方は無理せずに行ってらっしゃい





さっき、
にゃんこスターを完コピしろ！
という罰ゲーム（笑）をやっていたお笑い芸人のはるいち？はらいち？？の男の方が、にゃんこスターのうるさい男の方にそっくりでちょっと笑ってしまったりさでした