こんばんは､ふゆです❄️

まだ日中暑いですよね( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦

お兄様方は熱中症や脱水症状､夏バテ対策になにかしていますか？

私はよく食べてよく寝ることです!!

もちろん食事も夏バテ対策をしています✨

例えば､トマトや梅干し食べたりして
対策しています✨

他にもおすすめの対策あれば教えてくださいね💕︎