最近空いた時間に運動や
筋トレをしてるんだけど
久しぶりに動いたからか
筋肉痛がすごいんだ〜！?

ほんと、どれだけ普段が
動いてないかわかったよ…笑

いっぱいえ○ちなことして
汗かいてるから運動できてる
って思ってたんだけどなあ?

筋肉痛にならないくらい
普段からもっと激しくしないとね?



? みさ ?