こんばんは
今日は日が出て
ほんのりと暖かくて
過ごしやすかったです
（こちらは、、。）
山梨はどーでしたか
天気予報だと暖かな日が
続くと言うことなので
ちょっと安心してます
数日間、家を空けるので
冷蔵庫のなかのモノを使った
夕食にしました
ひさしぶりにガレットを作ったのですが
ちょっと焼き方が、、、失敗
明日から宜しくお願いします
なぎさ
おはようございます
一週間の始り月曜日ですね
良いことが沢山ある
一週間になると良いです
今週の水曜日から
出勤させていただく事になりました
11日（水）18：00～24：00
12日（木）14：00～24：00
13日（金）14：00～24：00
14日（土）14：00～24：00
15日（日）14：00～24：00
16日（月）14：00～24：00
以上の予定で出勤させて頂きます
山梨の寒さは体験してますので
今回は漢方薬持参で
ポカポカになるはず！
ポカポカを届けられたら
良いです～
逢えるといいな～
最近のなぎさは、といいますと
ジム、、サボり気味に
なっちゃってますね～
ジムに行く
ジムで汗かく
ジム終わりに
一杯する、、、、
カロリー高いから太る
どーも、悪循環ぽくって
汗かくから喉が渇くし
なんかっ！
筋肉と
の脂肪が合体して
たくましくなっている気がして
ヤバい感じで
一ヶ月、ジムをお休み
そろそろ
ジムを復活しようか
悩み中なんです～
でも、、、
ジムのランニングマシーンに乗ると
向かいのお店のbeerの文字が
ちょうど視野に入るし
そうすると
だ液がゴクリ、と
ランニングマシーンを
プラス10分で鬼頑張りしてしまう
、、、、、病気かな？？
どーしたら
あの
の誘惑に勝てるのか
誰か教えて～
まぁ～考えてみれば
すごーく平和な悩みなんですが
なぎさ
ご無沙汰しております
気がついたら寒い日々で
皆さまお元気ですか
家庭の諸々な都合が整い
来週あたりに
久びさに出勤させて頂きたいと
思っております
日程が決まりましたら
改めてご連絡します
先日、とあるデパートに行ったら
全国の銘菓を揃えたお店で
山梨の『黒玉』を発見
涙が出るほどヒデキ感激
もちろん購入しました
手まり寿司とデザートに黒玉
たまたまづくしにしました
美味しかったで～す
寒い日々が続くと
身体に張り付き
キューっと
大切なモノを守ろうと
頑張っているタマタマ君
今夜も冷えるので
暖かくして休んで下さいね
ご無沙汰しておりますが
台風凄かったですね
山梨も中央線、中央道と影響があったみたいで
本日から無事に再開とのNEWSがあり
良かった
良かった
私の住んでいる所も
台風の影響があったり、、、
大変なのですが
とりあえず
近くにできた↓↓↓
LaLaport（市民待望の、）がopen
１号線やバイパス（246）が大渋滞
とくに週末がヤバイですね
週末は渋滞にハマるので出掛けない事にしてます
土曜の今日は引きこもり
寒くなってきたので
更衣＆大掃除したいのだけど
雨、曇り、、、（泣）
雨で水害がこれ以上酷くならないと
良いのですが
…………………………………………………
先月の滞在中も
お忙しいなかお疲れのところ
お時間を作って下さり
ありがとうございました
また、滞在を延長出来ずに
ごめんなさい
あい変わらずの
たま研究とジム通いの日々なのですが
肉体が変わってきた感じで
筋肉は裏切らない
ですね
買おうと思ってた
sixpad要らなさそうです
たま研の方は
困った事に画像が貼れないので
（参った～）
また更新します
（大したことではないのですが）
なぎさ
こんにちは
三連休も終わり
今日からお仕事の方も
いらっしゃるかと思います
週初めはダルい、、、ですが
頑張って下さいね
朝から調子に乗り
ベットから半分身をのりだし
横腹筋をしてみたら
筋が痛い、、、なぎさです
昨日も
お休みのところ
お仕事でお疲れのところ
お時間を作って下さり
ありがとうございました
お飲み物ご馳走さまでした
一緒に飲むと美味しさ２倍ですね
美味しかったです
気持ち良くなって下さり
良かった
良かった
次回はもっともっと
焦らしたいです
いつもいろいろありがとうネ
お忙しいなか貴重なお時間を
ありがとうございました
男の頑張る元は睾丸から～
本日も予定通り出勤させていただきます
宜しくお願いします
なぎさ
