お題お借りします



お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


私は普段から
ショートスリーパーなので
眠れない日って殆どないですが…笑
殆どない眠れない日があったときは
たぶん寝ないと思います

それか次の日の予定とかで
どうしても寝ないといけないとしたら
真っ暗の中で横になったまま漫画を読む

暗くするとすぐ眠くなるイメージなので
とりあえず暗くして何かします

どのみち寝ないって感じですね

たまに寝ない日があっても
いいと思います


私の意見はあまり
参考にはならないかな…