皆さん、こんにちは?


昨日の夜に、ほんのちょっとだけスクワットをしたんですが…

今朝起きたら太ももが少し筋肉痛でした?


あれだけしかやってないのにぃ?


運動不足の賜物ですね笑　　　　


サラダ?も沢山食べてるので、早く肌荒れも治るといいな…?


よーし、今日は今月最後です！


張り切っていきます?