皆さん、今日も1日ありがとうございます?


雨の中私と遊んでくれてありがとう?


今日は特に貴重なお話が聞けて…本当に充実した時間が過ごせました?


……今日結構寒いですよね?


17度らしいです…?


寒暖差ありすぎて、耳キーンなるわっ！


・・・??はは


本当に寒暖差に気をつけないと、一瞬でやられてしまう…！


こういう日は湯船に浸かって早く寝るに限ります?！


今月は明日が最後なのでスケジュールの合う方は是非?


ではでは、おやすみなさい〜?

またまたこんばんは〜?


ふぅ……この時間帯はいつもお腹が空くんですよね?

飲み物で気を紛らわす作戦です?


あとは、アイドルとか可愛い人のYouTubeを見てると食欲が削がれる事に最近気づきました笑


さっき、ぱるるのYouTubeを見てたんですが


やっぱり血を吐くような努力をしてるんですねぇ……?……

少しは見習わなければ…！笑

またまたこんばんは〜?


今日は１日雨ですね??
ジメジメ〜?


そうそう、今日から意識を変えてダイエットに励もうかなと思ってるんです！


今まで色々な方からダイエットや運動についてのお話を聞いてきたので


その中から自分でも出来そうだな…！と思える物を実践していきたいと思います?


とりあえず、サウナスーツとウォーキングシューズをGETしたので


お風呂に入る時やウォーキングの時に着ようかなと思います??♀?


あとは、この間お兄さんにスクワットのフォームを修正して貰ったので


YouTubeを見ながらスクワットもしようかな…と笑

最初から飛ばし過ぎずに、徐々に習慣化していけたら一番良いんですよね…?


まだまだアドバイスお待ちしております…！笑


皆さん、応援してください〜?

皆さん、こんばんは?


ニュースで見ましたが、ストロング系のお酒の一部が4月で販売終了になるとか……


みんな大体飲んだ事ありますよね〜笑


私は飲んだ事ないんですが、そんなに強いんですか？?

凄く気になる…


でも甘くないなら飲めないかもな〜笑


ストロングに潰されてる人は何人も見たことがあります…笑


私ももっとお酒を勉強したいなぁ〜?

皆さん、おはようです〜?


昨日は、夜中に通販でショッピングしちゃいました笑

だからちょっと眠い…?笑


YouTubeで本田翼ちゃんがおススメの日焼け止めを紹介していて…


私はおそらく相当日焼けしやすいタイプなので、お勧め品を2品ほど買ってしまいました…


効果あるといいなぁ〜??うふ


バッサーがオススメしてるんだから間違いないはずだっ…！笑


届くのが楽しみです〜?


よーし、では今日も1日よろしくお願いします??