かおるです〜?最近ダイエットしてるんだけど、、、美味しいもの食べるのが好きすぎて食事制限ができないから(´・_・`)筋トレしてるの〜〜!腹筋縦に筋つけたくて頑張り中??写真ちょっとえちえちかな笑?おすすめの方法あったら教えてねーん♪