今日もチルチルに
会いに来てくれた皆様
ご指名もありがとう
また再会出来て嬉しかったです
差し入れもありがとうございました
スペシャルプレゼント渡すの
忘れてしまったので次回渡しますね
久しぶりの再会も嬉しかったです
差し入れもありがとうございました
チルチルスペシャルも
大好評であんなことやこんなこと
大好きになっちゃいますよね
皆さま
また会いに来てね
次も凄いからね
チルチルは毎日恒例の
今からYouTubeタイムに
入ります
今日はどの動画
みようかな？
うふふ
チルチルみちる
昨日もチルチルは
ストレッチしてベッドでも
運動してから
ねましたよ
おかげで今日も
目覚ましかけてたけど
すぐシャキーンって起きれちゃった
やっぱり身体が
健康だと目覚めも
いいんですね
今日の朝ごはんは
洋風で行こうと思って
エビピラフ
キャベツとウインナーのコンソメスープ
大好きなクロワッサン
シャインマスカット
でしたよ
シャインマスカットは
頂きました
今日もチルチルワールド
全開になっちゃうと思うので
そこのチルチルファンの方は
チルチルスペシャル
お楽しみにね
チルチルみちる
チルチルスペシャルを
体験してどっぷり
チルチルワールドにハマっちゃった
皆様
差し入れもたくさん
ありがとうございます
ご指名もありがとうございます
またあの刺激的で癒されちゃう
チルチルワールドへ
ファンクラブと永久パスポート
どっちも素敵な表現をされてる方がいて
とっても最高でした
今日は肩甲骨のストレッチの
YouTubeを見ちゃおうかな？
チャンネル登録してるのが
沢山あるので気になる方には
教えちゃいますよ
チルチルもストレッチしてから
かなり健康的になったので
チルチルみちる
昨日もストレッチして
からだをほぐしてから寝たので
朝から元気100倍
今日の朝ごはんは
ひじきとネバネバサラダに
しましたよ
それとししゃも
にお味噌汁にご飯
ご飯は雑穀米にしました
16穀米なので
とってもヘルシーです
和食食べて栄養もたっぷり
皆様の好きな和食ってなんですか？
肉じゃがとか
焼き魚とかですかね？
チルチルに
教えてくださいね
チルチルスペシャルは
今日も絶好調の予感
チルチルワールドに
ハマっちゃいましょう
チルチルみちる
お久しぶりのご指名
ありがとうございます
再会嬉しかったです
今日もチルチルワールドが
全開だったので会いに来てくれた
皆様にラブパワー注入しちゃいましたよ
チルチルスペシャルも
大好評でした
チルチルファンになってくれた方
ありがとう
また会いに来てね
今日もとっても楽しい一日だったので
今からYouTubeを検索して
色々ストレッチしちゃいます
今日は何にしようかな？
やはり首と肩のストレッチかな？
チルチルみちる
満開でしたね
