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こんばんは01_30_10_43004739.gif

今日もまた暑かったですね01_30_10_43001345.gif
先ずは本日のお礼から01_30_10_27002990.gif

今日、遊んで下さった皆様29_30_10_22002471.gif
ありがとうございました46_30_10_20007825.gif

はじめまして様から
超ご無沙汰してます様まで01_30_10_27002990.gif

貴重な夏休みに
足を運んで下さって
本当に感謝です01_30_10_43004901.gif

マッサージも喜んで下さって
なによりです29_30_10_20006428.gif

また、お会いできますように01_30_10_27002990.gif

そして終戦記念日の今日。

行方不明だった2歳児が見つかったり
激闘の末に・・・
日大三高が3回戦進出を決め
光夫も6勝目をあげて
なによりな1日でしたね29_30_10_42001408.gif

私も温泉効果なのか
腹筋がかなり痛かったのですが
今、びっくりするぐらい楽に。
おまけに腰まで楽に29_30_10_20006428.gif

今夜➡プランク
明日➡温泉
も、悪くないから
寝る前にちょっと頑張ろう01_30_10_43004739.gif

ではでは皆様
おやすみなさい29_30_10_20001395.gif

★☆shiho☆★