こんばんは

昨日までは昼間はびっくりするぐらい
暑かったのに。。
今日は急に寒いぐらいですね
思わずブルゾン着てしまったしほです
ワクチン２回接種したとはいえ
体調には気をつけたいものです

そんな中、朝イチで鍼治療に

久しぶりってほどでもないけれど
いつもより細い鍼を使って下さったようですが
響くなんてものではなく、激痛
腰痛もいつもより悪く
まさかの胃腸の調子が悪かったようで
思い返せば、カップ麺食べたし
暑いから冷たいもの飲み過ぎた罪悪感も
ドラマの見すぎで同じ姿勢だったことも
猛省した今日の午前中でした

ひとまず、明日からは
常温かホットな物を飲むことにします

そして今からお灸タイムです

☆shiho☆