ではでは本日のお礼から

今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました

いろいろお話もできて
楽しかったです

12月になったらスカイベリーを
堪能したいと思ってます

また皆様にお会いできますように

で。

明日も甲子園見るために
そろそろ寝よう

とは思っているものの

気になる動画とか
風俗ブログとか
見たいものもたくさん

寝落ちしないように気をつけよう

ではでは皆様
おやすみなさい

★☆shiho☆★

今日も朝のルーティンワークから始まり
あ、でも今日は
引くことの散歩

プランクとかストレッチは
ゴロゴロしながらできるので
欠かさずやるようにしてますが
散歩だけは

そして、メルカリにて
スタバのタンブラー検索してたら
あっという間に９時
甲子園見なきゃ
と、慌ててたらテレビがつかない事態に

そりゃそうですよ
エアコンのリモコンですから。
というオチにも負けず
近江VS常葉見ましたよ。

常葉、よく4点返せたよ
９回の犠牲フライに
２ランホームラン
終了後の選手の清清しい顔
本当によく頑張った
としか言葉がありません

で、安心してお風呂に行きばた足をし。
第2試合の横浜を応援しながら
仕度してるのであります
秋田も強い
と、応援に熱も入ってしまい
仕度が遅いのなんの

ところでスタバのタンブラー（いまさら）
韓国のやつがかなり可愛いんですけど

7500円なり。

ウォンだったら
ウォンだったら

と、思うのであります

ではでは皆様今日も素敵な１日を

★☆shiho☆★

大阪桐蔭
めちゃめちゃ強いですね

ではでは本日のお礼から

今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました
はじめまして様から
お久しぶり様まで
貴重な夏休みに足を運んで下さり
本当に感謝です
差し入れもごちそうさまでした

変なお天気が続いてますが
体調にはお気をつけ下さいね

また、お会いできますように

高校野球

昨年は応援してる学校が
予選敗退だったりで
じっくり見たのが決勝戦

今年はわりと朝から見てます
どの学校も本当にすごいです
興奮して・・・
鼻息が荒くなってないか
本当に心配なレベルです

ではではそろそろ
おやすみなさい

★☆shiho☆★

今日も朝からルーティンワークを

プランク○○秒
腕ヨガ
筋肉弛めワーク

の、後には少し散歩

で、しばらくの時間は
昨日から見始めた韓流ドラマ
製パン王  キム・タック

意外にも内容思い出したりして
多分、キーってなるところも
当時と何ら変わらないんだろうなと
人間として成長してないことを
ヒシヒシと思い知らされました

そして、しばらくは新作が出ないと
勝手に思い込んでいて
カタログにも来年の１月の新作しか
出ていなかったというサルートの下着

ネットの広告で新作が出ていることを知り
思わず注文してしまいました
到着が楽しみです
そして帰ったら宅配整理が待ってます

ではでは皆様
今日も素敵な１日を

   ★☆shiho☆★

今日もまた暑かったですね
先ずは本日のお礼から

今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました

はじめまして様から
超ご無沙汰してます様まで

貴重な夏休みに
足を運んで下さって
本当に感謝です

マッサージも喜んで下さって
なによりです

また、お会いできますように

そして終戦記念日の今日。

行方不明だった２歳児が見つかったり
激闘の末に・・・
日大三高が３回戦進出を決め
光夫も６勝目をあげて
なによりな１日でしたね

私も温泉効果なのか
腹筋がかなり痛かったのですが
今、びっくりするぐらい楽に。
おまけに腰まで楽に

今夜➡プランク
明日➡温泉
も、悪くないから
寝る前にちょっと頑張ろう

ではでは皆様
おやすみなさい

★☆shiho☆★