たかこ…今日何の日？の巻3
本日3日(火) 08:33
今日は節分！有名ですが➰
語呂合わせで
乳酸菌の日でもある🧐
最近、ヨーグルトを
食してる私〜
夜に食べると便秘解消
睡眠の質向上になるらしい
最近はタンパク質の
ヨーグルトがあって
タンパク質多めのを
買ってます〜😋
珍しく早起きだから
ぷち散歩行って来る✊
