じめじめと体調
2022-06-25(土) 00:45
よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。
梅雨といえば湿度の高さ。
洗濯物の乾きやカビやらと困り事が増えます。
また、湿度が高いと汗が蒸発しにくく、熱が体内にこもった状態になります。
この時期だるさを感じがちなのは、そういうこともあるようです。
夏バテとも違うこの感じ、私は未だに慣れません……
こういう時こそお風呂で汗をかいたり、規則正しい生活を心掛けたいものです。
では明日。
おやすみなさいませ🌙
よしえ