チルチルでぇす 
今日の朝ごはんも
健康的に和朝食でした 
昨日もゆっくりストレッチ
して寝たので
元気100% 
ご飯に味噌汁に
納豆にひじきに
お魚の干物だったよ 
ほっけのお魚は
チルチル大好きです 
北海道のほっけ食べたいな 
今日も
チルチルワールドは全開なので
チルチルスペシャルを
しちゃいますよぉ～ 
チルチルみちる
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チルチルでぇす 
今日の朝ごはんも
健康的に和朝食でした 
昨日もゆっくりストレッチ
して寝たので
元気100% 
ご飯に味噌汁に
納豆にひじきに
お魚の干物だったよ 
ほっけのお魚は
チルチル大好きです 
北海道のほっけ食べたいな 
今日も
チルチルワールドは全開なので
チルチルスペシャルを
しちゃいますよぉ～ 
チルチルみちる
れいこ
(55歳)
T164
B82(B)-W59-H85
本日出勤
11/26(火)
12:00～23:00
お久しぶりで〰️す🤗✨
10月になって
涼しくなりましたね➰♪♪♪
朝晩はちょっとだけ寒いけど(*ﾟ▽ﾟ*)
昨日 イオンモールで
秋冬用の服を買いましたぁ⤴︎♬✨✨
お気に入りのお店で買い物するのが
山梨に来る楽しみの一つで〰️す😆♡
⭐︎れいこ⭐︎
本日お会いして頂いたお客様✨
ありがとうございましたm(*_ _)m
楽しい時間⏰を過ごすことができました❣️
お心遣いもありがとうございます!(´▽｀)
とても嬉しかったです😊
明日自宅🏠に戻ります🚃
滞在期間中ありがとうございました🙇⤵︎
またお会いできることを楽しみにしております(*'ᴗ'*)
朝晩冷える時期になりますのでどうぞお身体ご自愛ください🙇♀️
それではまたヾ(*´∀｀*)ﾉ
𝑰 𝒉𝒐𝒑𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒆𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏𓂃 𓈒𓏸
おやすみなさい😴🐑💤
のりこ🌸
今日もチルチルに
会いに来てくれた皆様
ご指名もありがとう
また再会出来て嬉しかったです
差し入れもありがとうございました
スペシャルプレゼント渡すの
忘れてしまったので次回渡しますね
久しぶりの再会も嬉しかったです
差し入れもありがとうございました
チルチルスペシャルも
大好評であんなことやこんなこと
大好きになっちゃいますよね
皆さま
また会いに来てね
次も凄いからね
チルチルは毎日恒例の
今からYouTubeタイムに
入ります
今日はどの動画
今日はどの動画みようかな？
うふふ
チルチルみちる
昨日もチルチルは
ストレッチしてベッドでも
運動してから
ねましたよ
おかげで今日も
目覚ましかけてたけど
すぐシャキーンって起きれちゃった
やっぱり身体が
健康だと目覚めも
いいんですね
今日の朝ごはんは
洋風で行こうと思って
エビピラフ
キャベツとウインナーのコンソメスープ
大好きなクロワッサン
シャインマスカット
でしたよ
シャインマスカットは
頂きました
今日もチルチルワールド
全開になっちゃうと思うので
そこのチルチルファンの方は
チルチルスペシャル
お楽しみにね
チルチルみちる
今朝久々にメルカリ📱を見たらなんと値引交渉のコメント५✍がΣ(ﾟдﾟ；)
しかも10日前に書かれたコメント…😢
あーあ⤵⤵売り損ねました😖
お値引したのになぁ…しくじりました💧
最近何かとちょっとしたミス❌が多いです💦
気を付けなきゃ(ง •̀_•́)ง
今日も素敵な1日になりますように🍀.*
のりこ🌸
本日お会いして頂いたお客様✨
ありがとうございましたm(*_ _)m
楽しい時間を過ごすことができました😊
だいぶ朝晩涼しくなりましたね🍁
食欲の秋🎃🍄🌰といきたいところですが我慢してゆるゆるダイエット継続します٩( •̀ω•́ )ﻭ
今日もお疲れ様でした°・*:.。.☆
おやすみなさい(:3[____]
のりこ🌸
チルチルスペシャルを
体験してどっぷり
チルチルワールドにハマっちゃった
皆様
差し入れもたくさん
ありがとうございます
ご指名もありがとうございます
エロ
満開でしたね
満開でしたねまたあの刺激的で癒されちゃう
チルチルワールドへ
ファンクラブと永久パスポート
どっちも素敵な表現をされてる方がいて
とっても最高でした
今日は肩甲骨のストレッチの
YouTubeを見ちゃおうかな？
チャンネル登録してるのが
沢山あるので気になる方には
教えちゃいますよ
チルチルもストレッチしてから
かなり健康的になったので
チルチルみちる
最近夜🌃寝る前にりんご酢🍎を飲むようにしています。
ちょっと前にお客様からりんご酢🍎いいよと教えて頂いたのですが確かに朝起きた時にいい感じです♪
お試しあれ❣️ですよ😊
良いこと教えて頂き感謝です✨
今日もHappyな1日になりますように🍀.*
のりこ🌸