こんばんは

まずは本日のお礼から
今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました
お話もとっても楽しかったです

また、お会いできますように

で、ダイエット初日

誘惑を乗り越え
なんとか乗りきりましたよ
ちょっと今日は冷えるし
ラーメン🍜🍥
と、いきたいとこでしたが・・・

我慢、我慢

GWあけるまで
頑張れるのでしょうか・・・。

ま、今日は亀さんが
逆転HR打ったみたいだし
そんなニュースを
あちこち徘徊したら
寝ようと思います

ではでは皆様風邪ひかないように
お気をつけ下さいね

おやすみなさい

   ☆shiho☆

おはようございます

今日は生憎の曇り空。
散歩するには爽やかなのでしょうか

さっき、ちらっとニュースを見たら
週末に向けて一気に30℃ぐらいになるとかで
以前から・・・
甲府の夏は暑いよ
と、伺っていたものですから
クレープ食べてる場合じゃなかった
ダイエットしなきゃ
と、今頃あたふたしてます

とりあえず、野菜多め
できるだけ炭水化物抜き
食べる時間限定（ラマダンか）
ちょっと筋トレ
等々改善点がたくさん

ちなみに、サプリを新たに
２種類増やしまして
それはちょっといい感じです

今から気を引き締めて
身体も引き締めよう

ではでは皆様
今日も素敵な１日を

   ☆shiho☆

こんばんは

まずは本日のお礼から

今日、遊んで下さった皆様
ありがとうございました
２度目まして様
初めまして様
とっても楽しいお時間でした
また、お会いできますように

で、昨日はドームに行く前に
銀座をブラブラしてみたんですが
ブラブラしただけでけっこうなお時間で
あわててドームに行ったのですが
なぜかというと
なかなかドームに慣れてないから
（というより覚える気もないかも）
席が１発ではわからない

さらに、昨日は
小林選手プロデュースの
バリうまクレープ
まあ、これを食べたくて
いろんな誘惑を我慢したわけです
恐るべし銀座。
誘惑の魔の手はあちこちにありましたが
なんとか突破
お口に運べば至福の一時

そんな素敵な１日でした

ではではそろそろおやすみなさい
    
   ☆shiho☆

今日もお疲れさまです
m(__)m(*´ω｀*)


まずは昨日のお礼です

お馴染み様
いつも有り難うございます

また元気貰いましたよ
今度衣装持参しましょうか？？


懲りずにまた相手してやって
下さいね

初めまして様
お時間頂き有り難うございました


楽しい時間ご一緒させて
頂き感謝です

またお会い出来ましたら
嬉しく思います‼

ドリンク等ご馳走さまでした
m(__)m(*´-`)


さて、痛車にする
準備が整いつつありまして
もうやってくれるお店には
連絡済みです

どのイラストにするか
考え中で
大変迷ってる

けど、、、
ヤバい位楽しみだ！！

今頭の中はそれで
いっぱいです







では、また



ゆうな

おはようございます

まだまだスマホに慣れません
どうやったら慣れるのでしょうか

そんな悩みがある中
意外や意外
美味しいヤングコーンがあるという
山梨情報が

しかも、桃や葡萄の直売所のようなところで
販売されてるというじゃないですか

しかも、美味しい食べ方まで
ご丁寧に教えて下さいまして
これは探すしかない

こんな気分です

あのヒゲの部分まで美味しく頂けるらしく
びっくりした情報でした

ではでは皆様
今日も素敵な１日を
お過ごし下さい
  
  ☆shiho☆

こんばんは

今日こそは
と、意気込んで行った広島戦。
最後、満塁逆転のチャンスあったのに

まあ、私的には、ビバ！ジャイアンツを
歌いながら、タオル回し。
これを３回もできたし
なぜか、亀井＆慎之介コールは
覚えているので
しっかりできて良かった
と、思うことにしてます

あすからの山梨行きの支度は
ほぼ終わってるし
あとは、スマホの操作に慣れるのみ
というところでしょうか

FB仲間が中日戦行くらしいので
亀井ユニフォーム買って
行こうかしら
なんて思ったりしましたが
その前にやることいっぱいなので
諦めようと思います

しかし、今日は残念だったけど
楽しい１日でした

ではでは少し早めですが
おやすみなさい

  ☆shiho☆