物凄く代謝が良くなったのに全く痩せないりさです


毎日暑い日が続いていますが体調崩してませんか

５時が既に暑いので歩くのは4時半すぎなんだけど最近起きれない（笑）


4時に起きれない→起きると５時→やる気なくなる→何もしない→『夏バテ防止♪』とガッツリ食べる→転がる→太る


ジムだけじゃダメね～


やはり運動大事



釣りすら行ってない(←おかっぱりランガンでカロリー消費)からなおさら運動不足なのさー



そろそろ釣れる頃かなぁ～
今年何かおかしくて、普通ならとっくに釣れる頃なのに全然釣れないらしいんだよ～
上手な人が時合いに行ってノーバイトらしいからりさに釣れるわけないわ～





なので他の釣りを楽しんでるりさ本日

9時30分－14時

です



(エロい)糸を垂らしてお待ちしてます





では
今日お仕事の方は水分補給しながら無理せずに

お休みの方も水分補給しながらよい休日を




今日も寝すぎたりさでした