昨日からちょいと腰に違和感があり、寝ている時に何かあったのか～…今朝は背中から尾てい骨にかけて激痛りさです


寝ている間に魔女の一撃くらったかと思う程痛くて、起き上がるのも時間かかり、座って立つのも痛いという

何かある度に


『ぬぉおああおおおおおおおあああー』←声を出して気合いで起きる(立ち上がる)戦法




そんななので、久しぶりに 以前 整骨院で買ったコルセット着用です



魔女の攻撃ではなくてよかった



もうさー 寝てる間に腰痛とかどんだけおばぁなんだよーもうー


以前の経験から数日間は痛いねこりゃ…




だがしかし！


そんな事は言っていられないので、腰を労りつつ動こうと思います








雨の水曜日(だっけ？)、今日も無理せずに






週末か～ 週明けには出勤予定のりさでした


1月2月3月は行事やら話し合いやらがやたら多いのよね(><)