相変わらずボディの記事が出てくるので見ているりさです🐰



醤油も野菜も摂取しない。
プロテイン、BCAA、EAA、クレアチン
ミネラルウォーターのみ




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ﾀﾋんじゃうよ‼️



あ、でもピンク・レディーのどっちかだかは食べ物は全部サプリ(のみ)。

って何かで言ってたけど、減量とか維持ってそれくらいしないとダメなのね:( ;´꒳`;):




そしてそして相も変わらず股間とSiri(たまにπ♡)しか見ていない本日
9時30分-15時
股間🍄に向かって一直線✨
よろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💕




では
週末チン曜日、行ってらっしゃい(*´︶`*)ﾉ
新型ノロウイルス出てきてるみたいなので、うがい手洗いしっかりとね！




最近【ショムニ】が激しく見たいりさでした🐇