背筋…… それは背中の筋肉……(そのまんま（笑）)





結構背中に筋肉付いたと思ったけど、世の女性はみんなこれくらいらしい という事実を知ったりさです



しばらくお休みしようと思っていたラットプルとショルダープレス頑張ろ (ง •̀ω•́)ง🔥




今日も元気にとびきり全開(エロ)パワー

9時30分－～～～………何時だっけなー、、 11時30分だったかな
＆
15時－16時


と、何やらおかしな出勤時間ですが、貴方の出てこいとびきり全開(エロ)パワー

雨ですが、ぜひぜひお誘いお待ちしております





では
お仕事の方もお休みの方も天気悪いので足元気を付けてお過ごし下さい






一本満足バーのプロテインバーのCMの

いっぽんまんぞく～ 一本満足ッッ
が
はっはっはま寿司～

の
パクリに聞こえてしまうりさでした

人生初
『妊娠した』

と言われたりさです
(毎月お仕置きされてます)




食欲の秋なんです


ついでに

『お尻垂れたね』

重力には逆らわない事にしてるの



何事も逆らってはいけないのだよ。うん





下半身ぽちゃ子本日

9時30分－15時

より一層揉み心地良くなった(かもしれない)お尻をモニュモニュしてくれたら嬉しいです
仕返…………お礼にアソコをお口の中でムニュムニュさせて頂きます
あ、お腹モミモミも大歓迎です（笑）





では
今日も無理せずに行ってらっしゃい










1年中食欲の秋りさでした



………………













ダイエットはしないの
より一層引き締めるよ

今日も早番お誘いありがとうございました




早番の後ちょっと時間があったのでそのままトレーニング直行したんですけど……




駐車場でカードが無い事に気づく
家に帰ってジム用鞄調べるけど無い
ジム戻る
フロントに『カ～～ドォォォ』伝える
フ『ここにありますよw(この前忘れて帰った)』


カード忘れていくの3回目～




とんだ無駄足をしたりさこれから遅番

19時－21時

です
お時間ありましたらよろしくお願いします




では
今日もお疲れ様でした
これから夜勤の方は無理せずに



相変わらず才木玲佳リスペクトりさでした

何気にトイレマニアのりさです


3、4年前にトイレプレイが流行ってて、今またトイレプレイが流行ってるよね！

臭い仲アゲインって事なのかしら(๑′ฅฅ‵๑)







 
⬇某トイレで発見したよ⬇




                            使い方






下段の左はわかる。
たまにいるらしいよね～



下段右～
バック顔面騎乗位

(てゆーか、そんなやり方を女性がしたら自分で自分にぷちスカトロプレイ)




お便器様に『抗菌  滅菌』と、書いてありましたが


雑菌パラダイス


トイレは綺麗に使いましょう
そしてちゃんと手を洗いましょう。(りさの美容師が洗わないのよ～(><))





さて
何気に顔面騎乗位も好きなりさ本日

9時30分－14時
19時－21時

です。
お誘いお待ちしております




では
今日も無理せずに行ってらっしゃい







昔 某ゲーセンでエロ麻雀を夢中でプレイしていたら


♂友達『りさちゃんりさちゃん！今トイレでヤってる』

まじか～～(*♥д♥*)
どんな顔して出てくるか見たい
でも麻雀もうすぐ脱ぐ
見たい！
脱ぐ！
見たい！
脱ぐ！



はい
勝手にりさクイズです。

さて
エロいりさはどうしたでしょうか



答えは………




また次回
 







エヴァと愉快な仲間たち脱衣補完計画
で
間違えて艦長を脱がせてしまったりさでした

将来無理がたたって消えてなくなりそうなりさです



最近よくB'zの 【HOT FASHION～流行過多～】の動画を見てるんですよ。
今日も稲葉さんの腰振り最高でした







ダサダサダサダサダッッッサーーー
かっっこいい








ダサかっこいい完成




多分、ダサかっこいい はUSAよりこっちの方が先だと思う（笑）






さて
ダサいしか無いりさ明日は

9時30分－14時
19時－21時


です。





では
今日もお疲れ様でした
夜勤の方は無理せずに





最近ベンチプレスが30キロから32キロにレベルアップしたりさでした