今朝は久しぶりに1人の時間があるりさです🐰



毎日誰かしら家にいるので何も出来ず(エロい意味で♥)。。。





それが、今朝は1人🎶

明日からまた誰かしら家にいる(春休みも始まる💧)ので今朝がチャンス！！！！





🎤ﾌﾞｩｩｩｩｩﾝ







Σ(๑°ㅁ°๑)ﾊｯ!






明日から誰かしらいる。

自分もいる💧


家の中大フィーバー😵







そんなわけで本日

9時30分－15時

今週最後の出勤となりますのでぜひぜひよろしくお願いします🤗💕







では
今日も行ってらっしゃい！無理せずに(*´︶`*)ﾉ








かなり久しぶりに朝の儀式をしちゃう(予定の)りさでした🎤𓃹🐾

↑↑↑
ベビチッチ︎(♀)🐵💕︎








本日2度目のおはようございます☀

5時頃クシャミと鼻水で目が覚めたりさです🐰

寝てる時にクシャミと鼻水で目が覚めるとか嫌よねぇ~(´Д`)




昨日 雨☔
今日 強風🍃🌀🍃


花粉大飛散で花粉症の人 大悲惨🤧ﾌﾞｪｰｰｰｯｸｼｮｱｰｰｰィ






下半身🍄からの液体大飛散💜は大歓迎本日

9時30分－14時
18時－20時

で、お待ちしております🤗💕
今週は今日と明日のみですのでぜひぜひよろしくお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)




では 週明け月曜日、行ってらっしゃい！無理せずに(*´︶`*)ﾉ






最近子供らが家にいるので朝の儀式🎤がまっっっったく出来ず、いつも以上にムラムラなりさでした𓃹🐾


🎶悶々悶々モンチッチ🎶

昨夜とうとういつだか載せた【ペヤング超超超超ペタMAX】を食べたりさです🐰




カロリーが4000オーバーなアレ
『絶対ひとりで食べないで下さい』書かれてるアレ



かなり大きいです




だから お湯入れて3分なので2分で開封





間違いなく飽きるので味変用に


マヨネーズ
七味
キムチ
紅しょうが




マヨネーズは間違いないよね！他商品にマヨビームがあるんだから✨


紅しょうがは焼きそばには付き物＆口の中さっぱりしたいのでひと袋全部投入✨←結果ひと袋入れて正解


キムチは…… キムチ納豆味が出てるんだけど、ちょっと。。。でした




七味 不味💧



思いのほか七味がマズく
🚹『七味マヨってあるじゃん。』
言うので、七味とマヨネーズを合体♥させて食べてみた




結果




不味💧





当分ペヤングはいいや~✋





『決して1人で食べないで下さい』
を守って2人で完食したけど、飽きる飽きる（笑）



そしてこんなの食べていたらジム行ってる意味が無い←１回のトレッドミル(ランニング(ウォーキング)マシン)での消費カロリーオレンジ1個分^^;



(トレーニング後に食べました😅)









そんなわけで、20時に寝たら先程 暑くて寝汗かいてしまっていたので、着替えに起きたらそのまま目が覚めたからブログあげてみた本日2部制、そろそろまた寝るりさでした𓃹🐾




また後で～( ´ ▽ ` )ﾉ

モンチッチにハマっているりさです🐰





🚹『モンチッチ……可愛いなぁ~❤︎⃜』

の一言から始まったモンチッチハマり（笑）






ずーっと猿だと思っていたんだけどおサルじゃないんだね！
(サルはジョージ【おさるのジョージ】か！)






モンチッチは………








妖精。






猿に似た双子の妖精さん✨(ジャムおじさんとバタ子さんも妖精だよね💧)




双子の妖精モンチッチくんとモンチッチちゃん^^




後にモンチッチ達の双子の兄妹【マイチッチ】が登場(実物を見てみたい)






何周年記念だかにモンチッチくんとモンチッチちゃん結婚✨




双子が結婚？！

ｴｪｪΣ(･ω･ﾉ)ﾉｪｪｴ


あ、妖精だからいいのか(´-ω-｀)ﾅﾙﾎﾄﾞ




しばらくして双子の【ベビチッチ】をコウノトリさんがモンチッチくん達の所へ運んでくる。




子ザル達(妖精)が結婚して赤ちゃん？！ てビックリしたんですよ





モンチッチって実は
















中年。（笑）





47歳です😆





アニメがあるんだけど、 双子のモンチッチちゃんとモンチッチちゃんは一緒に住んでるんですよ。
で、ある日 お家の玄関のドアの上に鳥が巣を作ってしまって、ドアを開けると巣が壊れる！！






💡🐵💡





🐒がんばるもーーーーんちっち！🐒


ということで、巣が落ちないようにモンチッチ君が木枠みたいなのを作るんですよ。


作ったのはいいけど今度は家に入れない💦







💥⚒️ドカーン⚒️💥



モンチッチ君が壁をぶち破って(もうグレートティーチャー鬼塚英吉)、新しくドアを作ってしまう∑(๑ºдº๑)!!






子ザル凄いーーー✨
あ、47歳の中年だから出来るのか←納得





なかなかねぇ~ 深いんですよ モンチッチ






🎶もんもんもんもんモンチッチ~🎶…………モンモンとしているりさ本日

9時30分－18時

悶々
ぷちロングです🤗💕

🎶悶悶悶々悶ちっち🎶 してる方お待ちしております(⋆ᵕᴗᵕ⋆)





では
週末土曜日、お仕事の方もお休みの方も無理せずにお過ごし下さい(*´︶`*)ﾉ










先日、お殿様とモンチッチからモンキッキーの話になり、


🐰『モンキッキーっておさる に名前戻したんだっけ？ おさるの相方って誰だっけ？？？』

殿『おさるに相方なんていたっけ？』






※問題です。
おさる(モンキッキー)の相方 覚えてますか？
さて、誰でしょう🐨←






さっさとGoogle先生に聞いて

🐰『ああ～！そうだそうだ！相方はこの人だ🐨』

と思い出したけど、今何してるかまでは調べなかったりさでした𓃹🐾

ベンチプレス中堅りさです💪🐰



昨日と今日嬉しい事が🎵

なんと久しぶりに筋肉痛がきたぁ~~~＼(^o^)／





水曜日 これまた久しぶりに先生のいる時間にジムに行く事になったんだけど、別にベンチプレスを頑張ろうとも思ってなくて軽くやっていたら先生が隣に来てね、結果すっっっごい頑張ることに（笑）



女性がベンチプレス挙げる重さの平均が20キロなんだとか。


重りのついてないただの棒(シャフト)が20キロだけど、そんなもんでいいのか🤔


40キロ以上を１回でも挙げられれば上級者らしいので目指すよ40キロ！！(｀🔥ω🔥´)







体重は40キロ以上りさ 魔の金曜日😈の本日

9時30分－15時

金曜日大魔王征伐です！！
よろしくお願いします🤗💕





では
週末金曜日、行ってらっしゃい！無理せずに(*´︶`*)ﾉ





来週は月曜日と火曜日のみの出勤、明日はちょっぴりロング出勤りさでした𓃹🐾