最近、『座禅』に興味があります??

座禅って、
心と身体を整える効果があるんだって??

禅寺で修行するのは難しいけど、
お家でできる方法があるから
YouTube見てこの前座禅したの！笑

でも、思ったの！
ただこれ座って目瞑ってるだけだって笑

心を無にして欲を取り除いて、
無心でフ?ラする技を覚えました???

天国にイケるぐらい気持ちいいはずだよ??

おち?ちんから出る邪気を
まろんが取り除きますね??


まろん?