☀️
毎日、蒸し暑いですね。
ちゃんと眠れた？
...この暑さ、せめてあと1ヶ月にしてほしいなぁ💦
あなたは今週、
どんな風に過ごしてた？
ちょっとでも、「自分に優しくした瞬間」
あったかな？☺️
わたしはね、
今週は
『自分にちょうどいいペース』ってなんだろう？ってちょっと探してみたの。
少しだけ早い動きしてみたら
思ったら以上に疲れがたまったみたいで💦
若い頃みたいに、気合いで乗り切れるって思ってたけど...
たぶん今は、違うかもしれないね。
無理をやめることって
「諦め」じゃなくて「選ぶこと」なんだなって
そんなふうに思えた週でした😌🌿
今日は友だちとランチしたり
なーんもしないでのんびり。🌿
こうして今日も、あなたと静かに会えること
きっとわたしの体と心とっても
必要なんだと思ってるよ🌸
来月、わたしはそっちに会いに行くつもりだから
あとは...あなたの番、ね？😉笑
無理しないって、わたしたちの合言葉にしようね🫶
かなで
